แอพนี้ให้คุณติดตามอาหารและรับคำแนะนำจากนักโภชนาการที่ลงทะเบียน!
เครื่องนับแคลอรี่ 20/20 LifeStyles และตัวติดตามสุขภาพ
แอปเดียวที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ แต่ยังให้คำแนะนำส่วนตัวแบบ 1:1 จากนักโภชนาการ ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย และโค้ชด้านไลฟ์สไตล์ที่ลงทะเบียนอีกด้วย!
ด้วย 20/20 LifeStyles Calorie Counter & Wellness Tracker คุณจะได้รับโค้ชส่วนตัวอยู่ในมือคุณ! ติดตามปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณและพัฒนาแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการของคุณ ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมหรือไม่? รับคำแนะนำอย่างต่อเนื่องจากทีมผู้เชี่ยวชาญของเราผ่านบริการสมัครสมาชิก Weekly Dietitian Review และ Ask An Expert
ตั้งแต่ปี 1992 20/20 LifeStyles ได้ช่วยให้ผู้คนหลายพันคนลดน้ำหนักได้อย่างน่าทึ่งและผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงผ่านโปรแกรมการจัดการน้ำหนักที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศและสายผลิตภัณฑ์โปรตีนเชค แท่ง และอาหารเสริม
ลดน้ำหนัก
- ติดตามสิ่งที่คุณกินด้วยการป้อนอาหารที่รวดเร็วและง่ายดาย รวมถึงอาหารแบรนด์เนมและอาหารในร้านอาหาร
- ตั้งเป้าหมายแคลอรี่รายวันตามแผนการลดน้ำหนักของคุณ
- สร้างมื้ออาหารที่สมดุลพร้อมคำแนะนำและเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ
รับความฟิต
- สร้างตารางการออกกำลังกายรายสัปดาห์และติดตามความคืบหน้าของคุณ
- ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญโดยอัตโนมัติตามน้ำหนักของคุณ
- พัฒนาแผนการออกกำลังกายเพื่อกำหนดเป้าหมายเฉพาะส่วนของร่างกาย
บรรลุเป้าหมายของคุณ
- กำหนดเป้าหมายน้ำหนักและการออกกำลังกายรายสัปดาห์
- รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าของคุณภายในแอปและออนไลน์ที่ 2020LifeStyles.com
- เพิ่มวิดีโอใหม่
- ปรับปรุงแดชบอร์ดด้วย + เพิ่มลิงค์อาหาร
- ดำเนินการแก้ไขข้อบกพร่องและปรับปรุงเสถียรภาพหลายประการ
อ่านเพิ่มเติม
